Актуальные новости дня

Нижневартовск

Понедельник, 21 мая 2018
19 октября 2017   02:49

Тактика профилактики и лечения гриппа

ТАКТИКА ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ГРИППА

Пожалуй, мы не ошибемся, если скажем, что в сезон холодов каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок избежал заболеваний ОРВИ и гриппом. Врачи убеждены, что если добросовестно подойти к вопросам профилактики, то есть шанс как максимум избежать простудных заболеваний, и как минимум, свести на нет риск осложнений и сократить время и тяжесть течения заболевания.

ГРИПП – что важно знать?

О каком бы виде гриппа не рассказывали в этот сезон в средствах массовой информации, важно знать, что любой из них имеет одну суть, грипп – это вирус. Перепутать тактику лечения вируса с лечением бактериальной инфекции может быть не только вредно, но и опасно. Следует запомнить, что вирусы не лечат антибиотиками, а от вируса гриппа нет вообще практически никаких специальных препаратов. Некоторые из существующих наименований лекарств назначаются только врачами и только в случае особых показаний – астматикам, диабетикам и другим особым категориям пациентов.

Итак, если мы имеем дело с вирусом, то следует знать, что основной путь его передачи – воздушно-капельный и цель поражения у вируса – органы дыхания, их слизистая оболочка. Если иммунитет ослаблен холодной погодой, недостатком питательных веществ, недосыпом и стрессом, то при первых же контактах с носителем вируса есть риск «подхватить простуду». Поэтому главная цель профилактики – защитить слизистую, не допустить ослабления защитных сил организма.

Существуют ли эффективные меры профилактики?

Источником вируса является человек, поэтому главный метод профилактики на время подъема сезонной заболеваемости – ограничение контактов. Как это обеспечить? Реже бывать в местах скопления людей, например в торговых центрах, на культурных мероприятиях. По возможности ограничить пользование общественным транспортом.

Так как главный «объект поражения» вирусом – слизистая, необходимо ее защищать, не допускать пересушивания. Учитывая интенсивность отопления в северных краях, необходимо увлажнять слизистую. Вот несколько рекомендаций, эффективность которых подтверждена медиками:

- Регулярно промывать слизистую носа слабым солевым раствором, использовать аптечные средства для орошения слизистой

- Увлажнять воздух в помещении

- Проветривать помещение как можно чаще (лучше теплее одеться, но пусть дома будет влажно и прохладно)

- Делать влажную уборку, протирать полы

- Мыть руки регулярно, не прикасаться к лицу немытыми руками (особенно после контакта с денежными купюрами, поручнями в общественных местах и т.п.).

Можно ли гулять на улице?

В отличие от замкнутых пространств, заразиться вирусом гриппа на улице практически невозможно. Напротив, свежий воздух может быть очень полезен при профилактике вируса. Если есть возможность, то полезно на время сезонного подъема сменить общественный транспорт на пешие прогулки.

Помните, что вирус хорошо живет в сухом теплом воздухе, то есть именно в отапливаемых непроветриваемых помещениях. А вот на улице он быстро гибнет, так что отдыхать лучше на свежем воздухе.

Поможет ли маска?

Маска имеет смысл, если ее надевает уже заболевший человек, чтобы не заразить здоровых. Единственное, чем помогает маска – это задержать капельки слюны, богатые вирусом. Если вы надели маску, то важно знать, что прикрывать она должна не только рот, но и нос. Нельзя касаться маски руками, потому что тогда на них попадет большое количество микробов. Менять маску необходимо хотя бы раз в 2-3 часа. И еще, маски одноразовые и повторное их использование лишено смысла. Приучайте и себя, и детей пользоваться этими средствами гигиены правильно. И, пожалуй, важнее, чем ношение маски – объяснять малышам, что необходимо прикрывать рот во время кашля или чихания.

Зачем мыть руки?

Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Для профилактики особенно полезно мыть руки как можно чаще, пользоваться влажными салфетками, дезинфицирующим гелем. Следует и ребенка приучать к частому мытью рук, воспитывать привычку не прикасаться к лицу немытыми руками, так как это основной «путь перехода» вируса к слизистой.

Если ребенок все же заболел?

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности не связано с употреблением специальных препаратов. Гораздо важнее создать условия, в которых бы организм сам легко с вирусом справился. Важно:

- Мыть полы, увлажнять, проветривать, включать увлажнители и мойки воздуха.

- Не заставлять себя есть и не навязывать еду ребенку. Если ему самому захочется, то рекомендовано легкое, углеводное, жидкое.

- Как можно активнее поить ребенка. Температура жидкости должна быть равна температуре тела. Компоты, морсы, чай, отвары сухофруктов. Признак того, что жидкости потребляется достаточно - мочеиспускание раз в три часа. Если более 6 часов нет мочи - дефицит жидкости критический. Не можете пить - срочно к доктору.

- Обрабатывать нос солевыми растворами.

При гриппе необходимо избегать ингаляций, растираний спиртосодержащими жидкостями, жиром, не надо ставить банки и горчичники.

Для борьбы с высокой температурой - оптимально парацетамол или ибупрофен. Детям категорически нельзя аспирин (ребенок + вирус + аспирин – риск осложнения со стороны печени).

Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

• отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

• повышенная температура тела на седьмой день болезни;

• ухудшение после улучшения;

• выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;

• появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;

• усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;

• при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО, если наблюдается:

• потеря сознания;

• судороги;

• признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);

• интенсивная боль где угодно;

• даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос — это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);

• даже умеренная головная боль в сочетании со рвотой;

• отечность шеи;

• сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;

• температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;

• любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Не забывайте о вакцинации

Есть два пути приобретения антитела к вирусу гриппа – переболеть или привиться. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа. Как правило, имеющиеся вакцины защищают от всех вариантов вируса гриппа, актуальных именно в этом сезоне. Вакцина сделана именно в этом году и каждый год вакцины разные. Сделать прививку никогда не поздно и особенно она рекомендована людям, из группы риска, а это - дошкольники, пенсионеры, взрослые, у которых есть дети. Есть мнение, что взрослым здоровым людям не надо прививаться, но зачастую именно они становятся источником вируса для людей из группы риска.

Источник: odbhmao.ru

Югорчане положительно оценивают состояние межнациональных отношений в регионеБольшинство югорчан положительно оценивают состояние межнациональных отношений в регионе. Об этом стало известно в ходе заседания Межведомственной комиссии округа по противодействию экстремистской деятельности, которое состоялось под председательством Губер... 05.12.2017 12:42

Социально-трудовые отношения будут развиватьсяВласти Нижневартовска, представители Нижневартовских организаций Профсоюза работников народного образования и науки Российской Федерации, культуры (Просвет), а также представители организаций образования, культуры, спорта в рамках заседания отраслевой город... 05.12.2017 10:58

О Родине, о творчестве, о маме«Ватан» в переводе означает «Отечество». В Нижневартовске отметили День татарской культуры. Гостей встречали герои торжества — члены городской татарской общественной организации «Ватан». Они представили публике выставку декоративно-прик-ладного... 04.12.2017 23:08

Дети луны и солнцаВ Нижневартовске подвели итоги окружного конкурса авторских кукол «Солнце для всех». Взрослые и дети, профессионалы и любители из разных уголков Югры смогли продемонстрировать свои произведения широкой публике и получить заслуженные награды. Кто-то т... 04.12.2017 22:32

В Нижневартовске заработали новые светофорыМКУ «Управление по дорожному хозяйству и благоустройству города Нижневартовска» информирует жителей о том, что на улице Интернациональной (район Сбербанка России), а также на улице Маршала Жукова (район культурно-досугового центра «Самотлор») обустроены два... 04.12.2017 19:25

Афиша мероприятийЖителей и гостей Нижневартовска городские учреждения культуры и спорта приглашают посетить мероприятия, которые пройдут с 4 по 10 декабря.  8 декабря в Нижневартовском краеведческом музее имени Т.Д. Шуваева состоится открытие художественной выставки ... 04.12.2017 01:55

Конкурс семейного творчества «Семья-источник вдохновения»В целях содействия раскрытию творческого потенциала семей города Нижневартовска с 9 по 17 декабря 2017 года в городе Нижневартовске пройдет конкурс семейного творчества «Семья-источник вдохновения». Даты и время проведения: - 09 декабря 2017 г... 02.12.2017 05:15

Повышение квалификации врачей       В рамках приказа Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «О повышении квалификации врачей по дополнительным профессиональным программам» в системе непрерывного медицинского образования в целях повышения качества оказа... 01.12.2017 17:09

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДомСегодня, 1 декабря 2017 года, во всем мире отмечают Всемирный день борьбы со СПИДом, впервые объявленный Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. Этот день проводится с целью привлечения внимания широкой общественности к проблеме ВИЧ/СПИДа. 01.12.2017 08:35

За плечами — девять вековВ 2018 году округ отметит свой 900-летний юбилей. Молодая и динамично развивающаяся Югра на самом деле не так уж юна. Споры о возрасте округа идут не один год, но, похоже, точка в этом вопросе вскоре будет поставлена окончательно. Ученые Российской а... 01.12.2017 01:12

Время гражданского согласияВ Ежегодном Послании губернатор Наталья Комарова остановилась на всех аспектах жизнедятельности региона и рассказала о том, какие изменения произойдут в системе здравоохранения, образования, в социальной сфере, экономике, кадровой политике. Югорчане продолж... 30.11.2017 20:55

Герой вековых традицийПредставляем вам заслуженного мастера спорта России и чемпиона мира по ушу Алексея Назинкина. Словно персонаж гонконгских фильмов, он лихо делает сальто и здорово управляется с мечом, изящно вращая его в руках. едавно спортсмен вернулся с чемпионата ... 30.11.2017 19:14

Главный федеральный инспектор Дмитрий Кузьменко в торжественной обстановке вручил служебные удостоверения, подписанные Президентом Российской Федерации судьям окружного суда Ханты-Мансийского автономного округа – ЮгрыДмитрий Кузьменко отметил, что судебная власть является гарантом соблюдения конституционных прав граждан, обеспечивает беспристрастное и справедливое правосудие. Главный федеральный инспектор поздравил судей Ханты-Мансийского автономного округа – Югр... 30.11.2017 12:48

Игорь Холманских провел личный прием граждан по поручению Президента Российской ФедерацииСегодня полномочный представитель Президента Российской Федерации Игорь Холманских провел личный прием граждан по поручению Президента Российской Федерации В ходе приема в режиме видеоконференцсвязи были рассмотрены обращения граждан, которые прожива... 29.11.2017 14:53

МАМЫ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА РЯДОМРазвлекли родителей и порадовали детей - в Нижневартовской окружной клинической детской больнице представители благотворительного фонда «Сердце отдаем детям» поздравили с Днем матери семьи, которые находятся на лечении в онкологическом отделении.Артисты Дво... 29.11.2017 10:23

Афиша мероприятийЖителей и гостей Нижневартовска городские учреждения культуры и спорта приглашают посетить мероприятия, которые пройдут с 28 ноября по 3 декабря.  30 ноября в 19 часов в Центре национальных культур состоится праздничное мероприятие «Где казак, там и ... 29.11.2017 03:11

Бредят рекордами и изобретениямиДетские библиотеки в двенадцатый раз назвали имена суперчитателей года. Более восьмидесяти призов по разным номинациям вручили в центральной детской библиотеке «Читай-город». Звание суперчитателя получили тринадцать юных нижневартовцев. Таковы итоги ... 29.11.2017 02:32

Прошлое,настоящее и будущееЗаметки с форума югорских писателей. Литература остается трудом, преодолевающим частное временное ради общего вечного. «Литература многонациональной Югры: прошлое, настоящее и будущее» – эта тема стала предметом обсуждения на форуме писателей автоном... 29.11.2017 01:21

Слет поисковых отрядов прошел в СургутеС 24 по 26 ноября в Сургуте прошел ХV Открытый Окружной Слет поисковых отрядов Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. Организаторами слета стали: Региональная общественная организация «Союз поисковых формирований Ханты-Мансийского автономного ок... 28.11.2017 18:14

Антитеррористический ликбезЧем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше шансов у вербовщиков. Нижневартовским старшеклассникам рассказали о том, как не попасть на уловки вербовщиков в экстремистские и террористические организации. Специалисты администрации, пр... 28.11.2017 17:25

Итог работы положительный24 ноября на экономическом факультете прошла защита выпускных квалификационных работ по направлению 38.03.01 Экономика. Защиты принимала Государственная экзаменационная комиссия под председательством доктора экономических наук, профессора по специальности Экон... 28.11.2017 03:11

Маленькие волонтеры. Делать добрые дела здорово!В детском саду № 48 «Золотой петушок» педагоги внедрили и реализовали технологию эффективной социализации «Дети-волонтеры», которая предполагает разновозрастное общение между детьми, помощь старших дошкольников младшим. Старшие ребята вместе с педаго... 28.11.2017 02:42

Акция «Крылья ангела» в «Домовёнке»Нижневартовский детский сад № 38 «Домовёнок» 24 ноября 2017 года присоединился к общероссийской акции «Крылья Ангела», приуроченной ко Дню матери для привлечения внимания общества к вопросам материнства и детства, повышению общественного статуса многодетных... 27.11.2017 20:44

Парень из «Югры»«Хочу выступить на Олимпиаде в Пекине, но не за Китай, а за Россию», — говорит Павел Шэн. В Континентальной хоккейной лиге нападающий Павел Шэн дебютировал в 18 лет – 1 сентября нынешнего года. Спустя полтора месяца отметился голом в ворота «Адмирала»... 27.11.2017 08:50

Сверху видно всеДоступ к видеозаписи будет иметь каждый собственник. Десять домов в старой части Нижневартовска, находящихся в ведении ПРЭТ №3, оснастят видеокамерами в ближайшее время. В планах — еще 30 домов из 38-ми имеющихся. Нижневартовск с каждым ... 25.11.2017 06:40

Брат Митька ухи просит?В Югре стартовала акция «Безопасный лед». В течение недели на реках и озерах городов и сел будет организован повышенный контроль, а с населением усилена разъяснительная работа о правилах безопасного поведения на водоемах в зимний период, чтобы исключ... 25.11.2017 05:07

День с ФИТиМНа факультете информационных технологий и математики состоялся День открытых дверей. Мероприятие посетили более 50 обучающихся 10-11 классов школ Нижневартовска и Нижневартовского района. Перед началом мероприятия доценты кафедры физико-математическо... 24.11.2017 21:12

Быть нужным мируВ Нижневартовске стартовала акция «Абитуриент-2017». Аня Сербу решила в десятый класс не ходить, а после девятого поступать в Нижневартовский социально-гуманитарный колледж вопреки советам родителей, которые хотят, чтобы дочь получила диплом о высшем... 24.11.2017 07:05

В Югре 2018 год объявлен Годом гражданского согласия /ФОТО/Губернатор Югры Наталья Комарова сегодня выступила с ежегодным Обращением к жителям округа, депутатам и представителям общественности. Она обозначила приоритетные направления развития региона.  Как сказала Наталья Комарова, в 2017 году завершена акту... 23.11.2017 19:18

Танцевальные контрасты16 и 17 ноября 2017 года прошел Открытый межвузовский творческий фестиваль РЭУ им. Г.В. Плеханова «Ноябрьские встречи», который проводился по двум направлениям: «Песня под гитару» и «Танцевальные контрасты». Грибоедовцы показали себя в танцевальном жанре с ном... 22.11.2017 00:19

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости